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食イベント

親と子の食(しょく)をテーマにしたイベント開催やイベントのレビュー情報です。食育講座やお料理教室など幅広い世代の親子に向けた取り組みを実施しています。

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【食】11月10日(金)養生ごはんシリーズ 一汁二菜【秋】テーマ:蓮根

秋が深まるにつれ空気が乾燥し、風邪を引きやすい季節になってきました。 こんな時期にオススメなのが蓮根(レンコン)! 蓮根は朝晩の冷え込みなどから、咳や痰などの気管支系の不調を緩和してくれる薬効もあ… 続きを見る>>

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