小さなころから食が細い長男（中学生）は、陸上部。

部活で走って運動するから、体力消耗をするので

しっかり食べないといけないのに、相変わらず食が細いのです。

お腹がすいたなら、ご飯だけでも食べときゃいいでしょ！と

夕食が間に合わなくて、簡単料理ですませがちな私に

彼は、いよいよ困ったらしく、

「母さん、なんか美味しい料理を作ってよ」と懇願するのです。

 

そして、先日、学校から配布された

「食育のススメ」というマガジンをさしだいて

「母さん、これ、読みんさい。」

と、読書をすすめてきました。

 

親が率先して、自ら手にするような気がする

食育関係の読み物を、子どもにススメられるとは・・・・

ちょっと残念で、日々の食生活を反省する朝でした。

 

明日は、朝に夕食のおかずの仕込み、しておこっと。

 

fuku