くらしマルシェ365

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2019.1.4

2019年2月3日(日) 節分!親子デコ巻き寿司教室

間もなく定員のため締切!

毎年大人気!

(日本デコ寿司協会)デコ巻き寿司マイスター 渡邉 裕美子 先生による

親子デコ巻き寿司教室を開催いたします♪

今年は可愛い鬼とお福さんのデコ巻き寿司に挑戦!

なんと不思議★1本の巻き寿司から二種類のデコ巻き寿司が作れちゃうんです♪

 

有機米で造った純米酢をベースにてんさい糖で甘さをつけたすし酢を使って、

親子でも楽しめる飾り巻き寿司作り♪


カラダに優しく、作って楽しい、食べて美味しい♪

可愛い鬼さんとお福さんのデコ巻き寿司を親子で一緒に作りましょう!

くらしマルシェ/365では、特製の恵方巻きや福豆も販売しております!

親子でぜひご参加下さい♪

 

日 時:2019年2月3日(日)11:00~12:30

参加費:2500円(材料費込)

場 所:3階セミナールーム

講 師:(日本デコ寿司協会)デコ巻き寿司マイスター 渡邉 裕美子 先生

定 員:親子8組

持参物:エプロン、お手拭

お申し込み:お電話(TEL:082-501-3301)にてお願いします。

 

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2018.11.30

2019年1月22日(火) 芯も外葉も全部食べちゃおう!広甘藍活用レシピレクチャー教室 料理編

普通のキャベツに比べ糖度が高く、瑞々しいのが特徴の呉の伝統野菜【広甘藍(ヒロカンラン)】

芯も外葉もまるごと全部おいしく頂くレシピをレクチャーします♪

メニューは以下の通り
 ・芯までいただく味噌ふりかけ

 ・広甘藍重ね煮コロッケ

・広甘藍巣ごもり卵

お土産の広甘藍が付いてお得なイベントです♪

ぜひご参加くださいね!

★広甘藍の当日販売(1玉400円)もございます。

 

【日 時】2019年1月22日(火)11:00~12:00

【参加費】 1500円(お土産の広甘藍1玉付き)

【場 所】 3階セミナールーム

【定 員】 15名  【持参物】なし

【お申込】 応募フォームまたは、お電話にてお申し込みください。(くらしマルシェ 082-501-3301)

2018.11.6

募集締切!平成30年12月18日(火)お正月飾りワークショップ

年末年始の準備はなにかと忙しいですが、

新しい年はゆったりとした気分で迎えたいものですね♪

くらしマルシェでは、

新年を迎える準備のひとつ『お正月飾り』をつくるワークショップを開催いたします♪

毎年人気のこのワークショップ。

今回は趣向を変えて扇型の華やかな飾りとなっています。

自分だけのオリジナル正月飾りを飾って、新年を迎えませんか?

HerstoryHouseのカラダに嬉しいお弁当付き♪(写真はイメージです)

皆さまのご参加お待ちしております♪

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●日時:12月18日(火)11:00~12:30
●場所:HerstoryHouse3階セミナールーム
●参加費:2200円(講師代・材料費・お弁当込)
●講師:公益社団法人日本フラワーデザイナー協会 古井 恵美子さん
●定員:10名 *お子さま連れでも大丈夫です

●申込方法:応募フォームかお電話にてご予約ください。(くらしマルシェ:082-501-3301)

2018.9.30

平成30年11月30日(金) 芯も外葉も全部食べちゃおう!広甘藍活用レシピレクチャー教室

普通のキャベツに比べ糖度が高く、瑞々しいのが特徴の呉の伝統野菜【広甘藍】

芯も外葉もまるごと全部おいしく頂くレシピをレクチャーします♪

メニューは以下の通り
 ・白味噌アーモンドしっとりふりかけ
 ・外葉のふりかけ
 ・塩麹浅漬け  

お土産の広甘藍が付いてお得なイベントです♪

ぜひご参加くださいね!

★広甘藍の当日販売(1玉400円)もございます。

【日 時】 11 月30日(金) 11:00~12:00

【参加費】 1500円(広甘藍のお土産付き)

【場 所】 HerstoryHouse3階 セミナールーム

【定 員】 15名  【持参物】なし

【お申込】 応募フォーム または、お電話にてお申し込みください。(くらしマルシェ 082-501-3301)

2018.8.31

発酵マイスター安井和美さんの発酵教室 麦麹の発酵調味料を作ろう!

毎回人気の安井先生の発酵教室(*´▽`*)

今回は、【不溶性植物繊維】【水溶性植物繊維】がバランスよく含まれた大麦に

麹菌を付けた手づくり生麦麹を使って発酵調味料2種を作ります。

★大麦に含まれる食物繊維は白米の約17倍!★

【水溶性食物繊維】のβ-グルカンは、血糖値やコレステロール値の上昇を抑える効果があり、

動脈硬化や糖尿病、肥満などの生活習慣病の予防に優れた効果や効能を発揮するそうです!

美味しくて、体にも嬉しい大麦の発酵調味料をぜひ覚えて帰ってくださいね♪

発酵ジャムをのせた手づくり豆乳ヨーグルトのご試食付き♪

ご参加お待ちしております。

【日 時】 10月17日(水)11:00~12:30 【参加費】 2,500円(材料代含む)

【場 所】 HerstoryHouse3階 セミナールーム

【講 師】 発酵マイスター 安井和美さん (発酵教室UPHILL) ☆安井さんのブログ

【定 員】 10名   【持参物】エプロン、ハンドタオル、保存瓶2個が入る袋

【お申込】 応募フォーム、もしくはお電話(TEL:082-501-3301)よりお申し込みください。

【締 切】10月10日(水)★15日(月)からのキャンセルは、キャンセル料1250円が発生いたします。

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