Herstory House

今週のLUNCH

2015.7.12

7月14日からのお昼ごはん ●鰆のオリエンタルパン粉焼き

次回の週替わりランチプレートの紹介です!

鰆のオリエンタルパン粉焼き

20150713(1)

20150713メイン 

鰆にほんのりカレー風味のタルタルを乗せて、

ふっくらとグリルしました!

 

愛され副菜

『かぼちゃと新玉ねぎのポン酢マリネ』

20150713愛され 

抗酸化作用のあるβカロチンが豊富なかぼちゃは、

免疫力を高めてくれます。

 

主婦シェフのきまぐれ惣菜 

 旬の野菜をたくたん使った、

4~5種のお惣菜がならびます。

 

ごはん

(雑穀米と白米からお選びください)

広島産のあきろまんの白米と国産の雑穀米。

 

本日のお汁もの

 

2015.7.5

7月7日からのお昼ごはん ●チキングリル ごま酢ソース

次回の週替わりランチプレートの紹介です!

チキングリル ごま酢ソース

20150707 

ジューシーなグリルチキンに、

さっぱりと風味豊かなごま酢ソースをかけて

ご用意しました。

 

愛され副菜 『夏野菜のラタトゥイユ』

20150707愛され 

旬な夏野菜を優しくトマトで煮込みました。

夏が旬のお野菜は、体温を下げてくれる効果があるので、

オススメです!

 

主婦シェフのきまぐれ惣菜 

 旬の野菜をたくたん使った、

4~5種のお惣菜がならびます。

 

雑穀ごはん

(※白米ご希望の方はスタッフにお伝えください)

 

本日のお汁もの

 

2015.6.29

夏限定の新メニューの紹介

明日で6月も終わり、

今週から7月がはじまりますね。

ということで、

夏限定の新メニュー、登場です!!

夏野菜たっぷり!

ヘルシー冷しゃぶうどん(レモン風味ゴマだれ)

image2

 

暑くて食欲がなくなる夏にピッタリ!

冷たいうどんにたっぷりの野菜と

疲労回復効果のある豚肉を

酸味のきいたゴマだれでお召し上がりください。

『特製ピリ辛ダレ』 を一緒にお持ちしますので、

お好みでどうぞ(^^)

 

こちら、明日からスタートいたします!!!

 

2015.6.29

6月30日からのお昼ごはん ●白身魚のパリパリ揚げ

明日からの週替わりランチプレートとの紹介です。

●白身魚のパリパリ揚げ

20150630メイン (1) 

とうもろこし粉でできた細かい衣の

パリパリ食感がおもしろい!

鮮やかなパプリカソースです。

 

愛され副菜 『麻婆ナス』

20150630 (2) 

初夏に食べたくなる人気おかず、麻婆ナスです!

 

主婦シェフのきまぐれ惣菜 

 旬の野菜をたくたん使った、

4~5種のお惣菜がならびます。

 

ごはん

(雑穀米と白米からお選びください)

広島産のあきろまんの白米と国産の雑穀米。

 

本日のお汁もの

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